Joga Ashtanga - John Scott

 Zapraszamy na kiermasz książek popularnonaukowych w Filii Biblioteki na os. Różanym.

Joga Ashtanga - John Scott
Tuesday, 22-09-2020, 13:47

Ilustrowany podręcznik , prowadzący krok po kroku poprzez ćwiczenia rutynowe i techniki oddychania. Starannie ułożony kurs zaczyna się od prostych ćwiczeń dla początkujących. Opanowanie ich zapewnia przejście do stopnia kolejnego.

https://lubimyczytac.pl/ksiazka/43582/joga-ashtanga

Gatunek: